Lombo Suíno ao Molho de Mel e Limão com Batata Lyonnaise

Muitas pessoas não sabem mas a carne de porco deixou de ser a vilã das dietas, pois contém muitos nutrientes. Ainda mais nesse corte magro como é o caso do lombo. Ele possui ácidos graxos como Ômega 3, 6 e 9 além de disponibilizar diversos minerais. Merece destaque o fato de conter muita Tiamina (Vitamina B1) que atua no sistema neurológico.

Depois de saber de tudo isso, que tal provar nossa opção de lombo suíno com molho de limão, mel e ervas acompanhado de batata lyonnaise, fatias de batata com cebolas salteadas?

Não Contém Glúten
Alergênicos: Nenhum
Dietas: Fonte de Proteínas

  • Lombo Suino
  • Batata
  • Cebola
  • Azeite
  • Limão
  • Sal Light
  • Mel
  • Tomilho
  • Salsa
  • Orégano
  • Pimenta Do Reino
PORÇÃO (g) 230
Valor Ene Kcal 398
Valor Ene KJ 1663
Carboidratos (g) 20.96
Proteínas (g) 29.70
Gorduras totais (g) 21.57
Gordura saturada (g) 5.60
Gordura trans (g) 0.00
Fibras (g) 2.16
Sódio (mg) 504

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