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Combo Emagrecimento Semanal - 7 almoços + 7 jantares

R$279,90 R$249,90

Um combo de 14 refeições completas e deliciosas (7 refeições de 300g + 7 refeições de 250g):

 

Descrição

Primeiro dia:

Almoço: Cubos de frango com abobora e purê de batata doce – 300g
Jantar: Carne desfiada com purê de abobora – 250g

Segundo dia:

Almoço: Carne moída com com batata rustica e espinafre refogado – 300g
Jantar: Hambúrguer de frango com brócolis ao alho – 250g

Terceiro dia:

Almoço: Escondidinho de carne com batata doce – 300g
Jantar: Filé de St. Peter com batata cozida e brócolis ao alho – 300g

Quarto dia:

Almoço: Filé de frango com arroz integral e batata doce cozida – 300g
Jantar: Kafta com homus (feito com grão de bico) – 230g

Quinto dia:

Almoço: Picadinho de carne com legumes e arroz integral – 300g
Jantar: Lasanha de berinjela grelhada – 250g

Sexto dia:

Almoço: Hambúrguer de tilápia com purê de cenoura e arroz integral – 300g
Jantar: Filé de frango com purê de mandioquinha – 250g

Sétimo dia:

Almoço: Patinho acebolado com purê de abobora – 300g
Jantar: Iscas de frango com legumes assados – 250g

Informação adicional

Peso 5000 g
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